Mediano Lab - Mød den sportspsykologisk konsulent Janne Mortensen og hør om en undersøgelser, der tegner et dystert dystert billede af det mentale helbred blandt professionelle fodboldspillere
Mediano Lab - mere niche og nørderi: Igen sætter Mediano Lab fokus på den mentale side, når Kristian Mørch har besøg af sportspsykologisk konsulent Janne Mortensen.
I denne udsendelse har Kristian Mørch besøg af Janne Mortensen fra Mental Motion.
Hør blandt andet om:
Hvorfor mentaltræning i højere grad bør kaldes for sportspsykologi
Hvad der sker når man misvedligeholder det mentale helbred
Voksenmobning og præstationsangst i elitefodbold
Historier fra England om flere suspenderede U23-trænere pga mobning og racisme
Kan elitesport føre til depression og/eller angst ?
Korte og præcise råd til at spotte symptomer på angst eller depression
Du kan høre hele udsendelsen her:
Husk: Udsendelsen skal findes i Mediano Lab, vores forholdsvis nye kanal.
Find Mediano Lab i din podcast-app.
Her kan du møde nogle af de personer, der er med til at løbe kanalen Mediano Lab i gang:
Henrik Them, vært og redaktør. Henrik er 36, har igennem mere end et årti været en af Danmarks bedste maratonløbere med en personlig rekord på 2.15.54 og en halvmaraton på 1.04.11. Henrik er formand for Aktivkomiteen under DIF og Team Danmark. Han er redaktør på løbepodcasten Frontrunner, træner individer og virksomheder - og så er han så fodboldinteresseret, at han formentlig er den på Mediano-redaktionen, der hører allerflest af vores egne podcast-episoder til ende.
Mikkel Marker har været fysisk træner i OB og Lyngby. I Lyngby arbejdede med han nogle af de store trænere og spillere i klubbens nyere tid - og kan fortælle usædvanlige historier om, hvordan Eric Djemba-Djemba kunne lade op til en Superliga-kamp med noget fra et abe-kranium. I Lyngby var han med på David Nielsens bronze-vindende team og nåede senest at stifte bekendtskab med Mark Strudal som cheftræner. Og fra 2019 er Mikkel på kontrakt i den norske eliteserie-klub Odd.
Kristian Mørch Rasmussen er U17 landstræner hos DBU for de kvindelige talenter og har tidligere vundet DM som assistent for Brøndbys kvinder, været akademitræner i B93 og har UEFAs A-licens, og så er Kristian meget interesseret i den mentale side af sportens udvikling. Kristian underviser også på Rungsted Gymnasium.
Her kan du se mere fra Mediano Lab:
Foto: Getty Images/Lars Ronbog
