Mediano Lab hos FC København - En slags opskrift på 11 guldmedaljer, 13 europæiske puljespil og 6 pokaltitler

Mediano Lab - Her er Henrik Them taget på besøg hos FC København og fysisk træner Anders Storskov, der har drevet den del af FCKs udvikling siden år 2000.

I årets første uge var Mediano Lab på besøg hos FC Midtjylland og fysisk træner Christian Clarup (se link nedenfor). Nu er Henrik Them på besøg hos FC København for at tale med Anders Storskov.

I samtalen kan du blandt andet høre om:

• Hvad er status i FCK truppen lige nu

• Hvordan har FCK doseret træningen efter et efterår med rekordhøje 37 kampe

• Hvordan har man medvirket til Robert Skovs udvikling det sidste års tid

• Hvorfor tager man til Dubai på træningslejr

• Hvordan gør man spillere klar til at kunne tage springet til udlandet og slå igennem.

Du kan høre hele udsendelsen her:

Så er Mediano Lab nået til Superligaens tophold, FC København. Her taler Henrik Them med FCKs fysiske træner Anders Storskov om metoderne i FC København. Hør hvordan man arbejder med spillere, der skal geares til at kunne begå sig internationalt både hos FC København og når de rejser videre som Thomas Delaney, Matthias Zanka Jørgensen, Federico Santander og Benjamin Verbic gør. Hør eller kom tæt på opskriften på Storskovs andel i 11 danske mesterskaber, 13 europæiske puljespil og 6 pokaltitler.

Husk: Udsendelsen skal findes i Mediano Lab, vores forholdsvis nye kanal.

Find Mediano Lab i din podcast-app.

• Her finder du den i iTunes

• Her finder du den i Spotify
  

Anders Storskov har været ansat i FC København siden år 2000, selv om Hans Backe i 2006 forsøgte at lokke ham med til Grækenland. Han har i perioden været med til at vinde 11 danske mesterskaber, fem sølvmedaljer, én bronze og seks pokaltitler. Han har været med i fire Champions League-puljespil og hele ni Europa League-puljespil og især været med til at sende rigtigt mange spillere videre til europæiske klubber og en stor del af disse med succes.

Årsagerne til nogle af disse elementer forsøger vi at dykke ned i her.

Hør også samtalen fra 2017, hvor Henrik Them talte med Storskov om de rene fysiske metoder i podcasten Frontrunner.

Og hør samtalen med FC Midtjyllands fysiske træner Christian Clarup fra allerførste uge af 2019:

Her kan du møde nogle af de personer, der er med til at løbe kanalen Mediano Lab i gang:

• Henrik Them, vært og redaktør. Henrik er 36, har igennem mere end et årti været en af Danmarks bedste maratonløbere med en personlig rekord på 2.15.54 og en halvmaraton på 1.04.11. Henrik er formand for Aktivkomiteen under DIF og Team Danmark. Han er redaktør på løbepodcasten Frontrunner, træner individer og virksomheder - og så er han så fodboldinteresseret, at han formentlig er den på Mediano-redaktionen, der hører allerflest af vores egne podcast-episoder til ende.

• Mikkel Marker har været fysisk træner i OB og Lyngby. I Lyngby arbejdede med han nogle af de store trænere og spillere i klubbens nyere tid - og kan fortælle usædvanlige historier om, hvordan Eric Djemba-Djemba kunne lade op til en Superliga-kamp med noget fra et abe-kranium. I Lyngby var han med på David Nielsens bronze-vindende team og nåede senest at stifte bekendtskab med Mark Strudal som cheftræner. Og fra 2019 er Mikkel på kontrakt i en norsk eliteserie-klub.

• Kristian Mørch Rasmussen er U17 landstræner hos DBU for de kvindelige talenter og har tidligere vundet DM som assistent for Brøndbys kvinder, været akademitræner i B93 og har UEFAs A-licens, og så er Kristian meget interesseret i den mentale side af sportens udvikling. Kristian underviser også på Rungsted Gymnasium.

Her kan du se mere fra Mediano Lab:

Foto: Getty Images